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PAKET 1: KRAFT
√ Geräte + Gerätezirkel
√ funktionelles Training
√ Freihantelbereich
√ Dr. Wolf Rückenprävention und Muskellängentraining
√ Cardio (Stepper, Laufbänder, Crosser, Fahrräder und Rudergeräte)
PAKET 2: KURSE
√ YOGA, ZUMBA, Rückenfit,
√ BodyPump, BodyAttack,
√ Strong by ZUMBA,
√ BodyBalance, BBP,
√ Step + BBP, Latin Dance,
√ Step´n Dance, Fitmix + BBP
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