myfitness Rietberg Kursplan

POWER GROUP FITNESS!

MYFITNESS  bietet Dir ein breites Kursangebot für alle Ansprüche und Ziele.

Motivierte Trainer sorgen für Spaß und Action. Zwei große Kursräume mit hochwertiger Ausstattung bieten alles, was für ein Kurstraining das Freude macht, nötig ist.

MONTAG

09:15 – 10:15 Uhr BBP & Fitmix         17:00 – 18:00 Uhr Fatburner-Step & BBP
18:00 – 19:00 Uhr Body Pump
19:00 – 20:00 Uhr Body Attack

DIENSTAG

10:00 – 11:15 Uhr Yoga
17:00 – 17:45 Uhr Rückenfit
18:00 – 18:45 Uhr Bauch Beine Po
19:00 – 20:00 Uhr Zumba                              20:15 – 21:00 Uhr Reha

MITTWOCH

16:00 – 16:45 Uhr Reha                              17:00 – 17:45 Uhr Reha
18:00 – 19:00 Uhr Body Pump
19:00 – 20:00 Uhr Body Balance

DONNERSTAG

09:15 – 10:15 Uhr Step ´n Dance
10:30 – 11:15 Uhr Reha
18:00 – 18:45 Uhr Pilates
19:00 – 19:45 Uhr Tabata-Intervalle

FREITAG

09:15 – 10:15 Uhr Latin Dance
17:30 – 18:30 Uhr Strong Nation
18:30 – 19:30 Uhr Body Balance

SAMSTAG

10:30 – 11:30 Uhr Body Pump               11:45 – 12:45 Uhr Fatburner-Step & BBP

ALLES INKLUSIVE!

Gesundheits-

beratung

Krafttraining

Ausdauertraining

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